【市第三中心医院】电视剧可以“狂飙”，心脏不要“狂飙”

电视剧可以“狂飙”，心脏不要“狂飙”

《狂飙》第一集

就让龚开疆的死亡给了我们一个重磅提示：

心源性猝死急且快

很多人到门诊咨询：我的心脏有没有问题，会不会向龚开疆一样？有没有什么方法检测一下？可不可以预防？

作为心内科的医生，我从专业角度分析一下龚开疆的死亡原因。

构成心源性猝死的危险因素有精神刺激、过度劳累、排便困难、嗜烟嗜酒及失眠熬夜等多种因素，其中情绪激动和情绪压抑与心源性猝死有着非常密切的关系。

精神高度紧张或情绪激动时，会影响大脑皮层、兴奋延髓的心血管中枢和缩血管中枢，使交感-肾上腺素神经张力增高，导致心律加快、血管收缩和血压升高，并且血浆中儿茶酚胺含量增加，从而引发急性冠脉综合征及急性心衰，所以心态平和对冠心病人来说非常重要。

吸烟是冠心病的危险因素。吸烟时烟草中的成分会加速动脉粥样硬化、冠脉痉挛以及血管内皮功能受损，长期下去就会导致动脉狭窄、心肌缺氧缺血，最终表现为心律失常、心绞痛、心肌梗死等不同症状。因此，对于患有心脏病的患者来说，最好是能戒烟。

长期饮酒的心脏病患者，可能会诱发酒精性心肌病、心力衰竭、心律失常，一般认为心脏病患者可以在医生的指导下适量饮酒，但是每日酒精量不应超过25克，也就是大约一两葡萄酒，不建议饮用白酒。

另外，心脏病患者饮食要清淡，较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖，也是导致高脂血症和冠心病的最危险食品，长期大量进食动物内脏类食物可大幅度地增高患心血管疾病的风险。所以，对于冠心病患者来说，低脂饮食非常有必要。

其实，心源性猝死的病因十分复杂且发病前几乎毫无征兆，其危险因素还包括年龄、男性、高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖和有心脏病家族史等。

龚开疆的人生一路高歌猛进，最后败在了贪腐和心血管疾病上，希望我们能吸取经验教训，养成良好的生活习惯，低盐低脂饮食，戒烟戒酒，控制血压、血糖、血脂、体重，每天适量运动、保持放松的心情，让心脏不要“狂飙”。

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