【世界肾脏日】肾健康才能甚健康

【世界肾脏日】肾健康才能甚健康

2023年3月9日是第18个世界肾脏日，今年的主题是：促进全民肾脏健康——应对突发事件，支持弱势群体！

肾健康才能甚健康

慢性肾脏疾病已成为威胁人类健康的主要疾病之一 ，我国成人慢性肾病患病率高达10.8%，我国血液透析人数已达75万人，给家庭以及整个社会带来了沉重的负担。由于患病早期多无特异性表现，所以肾脏疾病被称为“沉默的杀手 ”。早发现、早诊断、早治疗才可以延缓慢性肾病的进展。

今日上午，在李春柳主任带领下，霍松伟护士长组织大家进行了一场丰富多彩的健康宣讲、患者互助活动。

“怎样吃”是肾友最关心的问题，首先由美小护高欣给大家做关于肾友饮食的宣教，不同的肾病时期有着不同的饮食注意事项，在生动的讲解中让患者做到心中有数。接下来互助分享环节，我们请到了肾友李先生 ，自我院透析室成立以来一直在我院透析治疗，与我们共同见证了透析室的一步步成长，他向病友们介绍了自己多年来透析期间饮食控水的小窍门，病友们听了都连连称赞。

最后由杜菲护士为大家讲解了内瘘的日常护理，内瘘是病人的生命线，让新老肾友懂得如何珍视保护自己的內瘘。

为了肾脏健康，未雨绸缪，及早干预，我们建议：

1.普通人群：

 成年人每年体检，监测尿常规和血肌酐水平，当尿常规中出现蛋白或潜血，或者任何原因引起的血肌酐升高，都提示肾脏出现病变，应及时就医。

2.高风险人群： 

1).有肾脏病家族史的人群

 2).有糖尿病、 高血压、 心血管疾病、 高尿酸血症人群。

3).高龄人群(大于65岁 )

4).肥胖人群

5).有可能继发慢性肾脏疾病的疾病(如乙型肝炎、系统性红斑狼疮等免疫性疾病的)人群

 6).长期服用可造成肾脏损害的药物 (如止痛药 抗生素 中药等)人群每半年进行一次肾病防治知识的健康宣教，每年至少检测一次血肌酐水平。

防患于未然，对于高危人群做好健康宣教，关爱健康，让我们从“肾”边做起，肾健康才能甚健康！